PERSONAL TRAINING
Personal Training bij BUILD Performance in Diemen is gericht op resultaat boeken door middel van het stellen van persoonlijke doelen. Wat je doel(en) ook is/zijn: afvallen, spieropbouw, fitter worden, revalidatie van een blessure samen met je personal trainer maken we een plan om dit te laten slagen. Wij willen dat je alle behaalde resultaten namelijk ook behoudt. Dit garanderen we door je te begeleiden bij alle facetten die bijdragen aan het behalen en behouden van je resultaten zoals: voeding, slaap, stresslevels en mindset. Dit vraagt om een persoonlijke aanpak en daarom is ieder plan op maat gemaakt voor jou.
COMPLETE BEGELEIDING
BUILD begeleiding stopt niet zodra je de deur uitloopt. Onze personal trainers staan voor je klaar. Je krijgt toegang tot onze uitgebreide voedingsapp die extra ondersteuning biedt bij het behalen van je doelen. De app bevat 2000+ recepten (inclusief ingrediënten en bereidingswijze), je kunt al je voorkeuren, allergieën en toleranties doorgeven. Zo hoef jij niet meer na te denken over je voeding en kan je focussen op alles uit je trainingen halen. Je kan 24/7 vragen stellen aan je personal trainer via de app. Afspraken worden flexibel ingeboekt, je flesje water en handdoekje liggen klaar.
Kortom, wij maken het zo makkelijk mogelijk voor je om doelen te bereiken. Ben jij er klaar voor?
"Wij zorgen ervoor dat jij dé resultaten boekt die je altijd voor onmogelijk hebt gehouden."
Als Personal Training studio heeft BUILD een grote diversiteit aan cliënten. Iedereen is welkom! Je startpunt maakt niet uit, (super) fit, helemaal uit shape of herstellende van een blessure. Onze personal trainers helpen je om je doelen te verwezenlijken.
BUILD staat voor resultaat gericht werken. Wij meten je resultaat door o.a. je gewicht te monitoren, prestaties tijdens het trainen te registeren en voor- en na foto's te maken. Naast alle fysieke en mentale voordelen van BUILD Personal Training zorgen deze foto's voor een compleet beeld van je progressie.
BUILD heeft ondertussen al heel veel mooie resultaten mogen boeken en we staan klaar om jou ook te helpen.
KLAAR OM ALLES UIT JEZELF TE HALEN?
Vraag dan vrijblijvend een intakegesprek aan. Tijdens dit gesprek maak je kennis met onze personal trainers, we bespreken je doelen, voeren een posturale analyse, een algehele gezondheidscheck uit en je maakt kennis met onze trainingsmethode. Met deze informatie stellen we een persoonlijk plan op. Laat je gegevens achter en we nemen zo snel mogelijk contact op.
ERVARINGEN VAN ONZE CLIËNTEN
"During the Covid lockdowns and restrictions it has been a fantastic physical and mental distraction."
After focusing on Cardio exercises such as running and cycling for years I noticed that as I got older I was losing overall strength and my posture was worsening. What started as a trial with a personal trainer to introduce me to more of a strength based variation it has developed into a 2 year Journey. During the Covid lockdowns and restrictions it has been a fantastic physical and mental distraction. When I view the change in my body I am amazed. Progress takes time so you have to enjoy the process, with Benjamin that is easy.
- Michael Goodenough
WAT KUN JE VAN ONS VERWACHTEN?
GEGARANDEERD RESULTAAT
STOK ACHTER DE DEUR
PRIVACY
VOEDING-BEGELEIDING
PERSOONLIJKE AANDACHT
ERVAREN TRAINERS
BEHOUD VAN RESULTAAT